姿勢と体幹づくり体操
イベント
姿勢と体幹づくり体操
椅子に座ったままできる体幹トレーニング
参加無料
【対象】どなたでも
【受付】14:00にお集まりください。
| 日程 | 2025/10/15 (水) |
|---|---|
| 時間 | 14:00～15:00（約45分） |
| 場所 | 1F きらめきコート |
2025/10/14掲載
イベント
姿勢と体幹づくり体操
椅子に座ったままできる体幹トレーニング
参加無料
【対象】どなたでも
【受付】14:00にお集まりください。
| 日程 | 2025/10/15 (水) |
|---|---|
| 時間 | 14:00～15:00（約45分） |
| 場所 | 1F きらめきコート |
2025/10/14掲載
