【済生会今治病院】療法士によるウォーキングレッスン
イベント
【済生会今治病院】
療法士によるウォーキングレッスン
効果的なウォーキング とは？
「なんとなく歩く」を見直しましょう！
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参加無料
自由参加 途中参加・退場もOK
動きやすい服装で飲み物を持参してください。
［内容］
・血圧測定
・事前運動とストレッチ
・理想的な姿勢や歩き方の指導
・歩行に関するトピックス
・モールウォーキング
・希望者にはレッスン後に個別相談
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| 日程 | 2026/04/02 (木) |
|---|---|
| 時間 | 14:00～15:00 |
| 場所 | 1F きらめきコート |
2026/03/06掲載
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2026/04/29 開催
赤ちゃんはいはいれ～す
- 時間
- 11:00〜（受付10:30〜） 12:30〜（受付12:00〜） 14:30〜（受付14:00...
- 場所
- 1F きらめきコートGU側
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- 11:00～19:00
- 場所
- しまなみオープンパーク （雨天決行・荒天中止）
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